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【消息】空调病是什么空调病的原因

发布时间:2020-12-25 15:40:00 阅读: 来源:排气阀厂家

炎热夏季,空调虽然能帮我们带来一抹清凉,但是如果使用不当,也很容易导致空调病。那么,空调病是什么?导致空调病的原因有哪些?

空调病是什么

空调病是夏季环境因素导致的疾病。由于夏季炎热,长时间待在空调环境下工作学习,空气不流通,环境得不到改善,空气干燥,出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,以及一些皮肤过敏的症状,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这种现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。

形成空调病关键内在因素是空气干燥

空调病其实究其根本是因空气干燥造成的疾病。

夏天,在空调器制冷,给人们带来凉爽空气的同时,也产生大量的冷凝水,使室内的空气变得越来越干燥。长期在这种干燥的空气里,首先是我们的眼睛干涩、嘴唇干,这不难理解。

其次就是我们的皮肤由于穿衣较少,大部分裸露在这种干燥的空气里,即使不出汗,也会散失大量的水分。

再就是我们呼吸时,吸入的是干燥的空气,呼出的几乎是饱和的湿气,这样,散失的水分会更多,这种情况时间一长,我们的鼻黏膜、气管黏膜就会变干,严重时会发生干裂,感冒等病毒就会乘虚而入,直接到血液,这样引发感冒、咳漱是在所难免的。

所以,在空调器制冷的房间内,由于空气干燥,出现鼻塞、眼睛干涩、嘴唇干、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、皮肤发紧发干、易过敏、易起皱、关节痛、肌肉痛等“空调病”症状,这是再正常不过的,这都是人体组织脱水引起的,影响了组织养分和废物的正常运转,造成的各组织的功能衰落。

一般来说,空气湿度在50%~60%时感觉最舒适。在卧室睡觉时,因人体各组织的机能处于半停滞状态,人体放松,消耗的能量最低,此时,空气湿度在60%~70%时感觉最舒适。

(相关链接:吹空调干燥怎么办)

形成空调病的外在表象原因

1、室内外温差大

我们长时间呆在空调屋内,一到室外,感觉忽冷忽热,人体的温度调节系统就会发生紊乱,造成身体不适,容易发生感冒。

2、过于冷刺激

如果温度调的过低,那么就会使人体皮肤温度出现差别,温度降低,其实,这会引起风湿关节炎患者的不适,同时,对肠胃不好的人也不好,这些都应注意。

3、空气质量低

一般我们开空调时,都会把门关紧,但是这样就会造成空气流动性差,氧气较少,对呼吸系统造成危害。

4、冷热交替

一些工作人员由于工作环境的影响,一会出去,一会进来,这样,皮肤感到冷热不均,导致恶心、感冒、疲劳等等。

5、通宵开空调

睡觉时通宵开着空调不宜,人们认为,盖着被子吹空调,就不会得空调病,其实这是错误的认识。盖被子只能防冻却不能防病,特别是呼吸道。呼吸道是最脆弱的,整夜开空调,睡醒后轻则口鼻发干、头痛,重则打喷嚏、流鼻涕,甚至会患上严重的呼吸道疾病。

12 炎热夏季,空调虽然能帮我们带来一抹清凉,但是如果使用不当,也很容易导致空调病。那么,空调病是什么?导致空调病的原因有哪些?

经常吹空调注意爱护两大部位

1、呼吸道

呼吸道在空调下是最脆弱的,冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱“防线”,轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病,空调引起较严重的下呼吸道疾病,是肺炎。

特别是在中央空调下学习、工作的人,因为中央空调哟大量的军团菌传播,这些病菌的潜伏期大约是2-12天,如果不及时治疗的话,就会持续干咳、打寒战、发烧,严重的的人还会因此而呼吸衰竭,最终导致死亡。

另外,屋子里虽凉,但是湿度却太低,这对人们眼、鼻的黏膜都不利。同时,屋里的尘埃、尘螨流通不出去,有过敏体质的人还很容易出现过敏反应。

2、关节

年轻人往往不太注意空调引起的关节疼痛,但长吹空调却会有这样那样的毛病。由于夏天室外气温比较的高,人们大部分都穿得少,但是室内空调冷气吹得又是厉害,这样的低温会刺激我们的额血管很快的收缩,这样就会导致我们各个关节受损、受冷以及产生疼痛,还有导致腰和四肢疼痛、脖子和后背僵硬、手脚冰凉麻木等。

另外,屋里太“冷”容易导致胃肠运动减弱,加上夏天贪凉,常吃冷饮,肠道内外都被“冷”控制着,很多人又拉又吐就不足为怪了。年轻女性最易出现月经失调。很多白领女性整天处于低温空调下,同时又要穿短衣短裙,本来体质就相对较弱,手脚散热很快,造成血管舒缩失调。这样的寒冷刺激很可能影响卵巢功能,使排卵发生障碍,出现月经失调或肚子疼得厉害。

夏季空调病的防治措施

1. 恒定空调温度

一般室内外温差不超过7℃,在这个温度范围内,人体的温度调节中枢能灵活自如地进行调节,而温差超过了这个幅度,就会出现失调而产生不适。

2. 定时注入新鲜空气

每隔3—4小时,应关闭空调,打开门窗,让室内空气彻底流通,然后再闭门开机,这样可使空气的质量相对得到改善,从而减少疲劳与头痛的发生。

3. 采取保护措施

适当添加衣服,少穿短裙短裤,关节部位可以酌加毛巾,或在座位底下放个垫子。时间久了要起身走动走动,以增加末梢血管的血液循环。

4. 多喝水

空调房内空气很干燥,要多喝水,以防脱水。

5. 增强体质

从增强身体适应能力和预防疾病角度出发,人还应该经常走出空调室,多接受自然界高气温的刺激,这对于人的体温调节中枢也是一种很好的锻炼。

(相关链接:空调病怎么治最好)

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