排气阀厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
排气阀厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

都市白领症候群逃避还是想乐-【资讯】

发布时间:2021-07-23 20:47:23 阅读: 来源:排气阀厂家

打着舶来品烙印的“白领”一词,在进入中国社会的十多年里,已经成为较主流、较受关注、较被羡慕的社会代名词之一。体面的衣着、稳定的收入、高品质的生活,一度成为都市“白领”引以为豪的社会名片。然而,时代的更迭、社会的变迁,十几年来,与都市生存相伴而生的诸多因素,也在悄无声息中渐渐改变了白领的生活。

一份针对当代白领人群的调查显示,近7成白领办公族存在记忆力差、健忘的情况;绝大多数人都存在睡眠障碍;9成以上人有浑身酸痛、颈肩僵硬、头晕眼花等机体疲劳的症状,同时伴随着机体免疫力下降,经常感冒、易发烧等状况;80%的人存在不同程度的心理健康问题,如不愿与人接触、沟通障碍,爱猜疑等,超过9成的白领们都存在或多或少的亚健康症状。这些非健康的第三身体状态正在严重困扰我们的日常工作和生活。这就是为什么在物质生活丰裕的今天,我们却感觉到我们即使睡到自然醒,却依然打着哈欠,提不起精神;我们穿着鲜丽,却难挡面色蜡黄、毫无生气;我们不断的保健按摩、健身打球,却依然抵挡不住亚健康的侵袭……

这个世界正在将我们变成病人,我们已经成为了“都市症候群”的一员。

“都市症候群”是所有因都市生活而产生的各种疑难杂症的综合体。它包括了我们熟知的婚姻恐惧症、亚健康危机症、假日综合症,也包括了很多不为人所洞察的职场狂躁症、成功焦虑症、高薪贫困症、办公室孤独症、非典型失眠症等等……也许你并没有听说过它,但是如果你会莫名其妙的焦躁不安,时常感到孤独和迷茫,时常恨世并满腹埋怨,容易疲倦并且容易失眠,经常还会有疯狂购物的冲动,对自己的情绪无法控制并且越来越糟糕,开始对身边的人和事多疑,对什么事情都提不起兴趣……那么你很可能已经成为了“都市症候群”的一员。而“都市白领症候群”是症候群中的一种。而对白领人群来说,亚健康则是“都市白领症候群”较严重的症状。

世界权威卫生组织曾指出,亚健康人群有72%是因心理过度疲劳而导致。由于白领族长期受到来自工作和生活的双重压力下时,两种压力间便会产生1+1>2的效果,矛盾不断囤积,并较终超负荷运转,心理的不健康逐渐显现到实质的本体上,较终形成了亚健康症状。

面对亚健康,面对都市白领症候群,我们该逃避,还是想乐?

丢失了乐趣的我们,该如何找回答案?其实生活中并不缺少乐趣,只是少了发现乐趣的眼睛。变化多端的世界总有一样是我们无法抗拒的,那就是源自心底的乐趣。也许我们不能改变世界,但我们可以改变自己,用自己的idea去发现乐趣、创造乐趣。

当你堵在大街上,好几个小时动弹不了,继续呆在这里,只能浪费更多的时间,凭空添加更多的烦恼。那还不如换一个“想乐”的方法,烦恼抛开,跳下车来,告别这条让你郁闷的喧闹的街,换条林荫小道步行回家,说不定可以发现平时从未发现的独特的风景。

无想法不乐趣。没想法的人对一切都习以为常、熟视无睹,有想法的人却总能在平淡无奇的生活中找到乐趣,享受乐趣。或许,一个小小的发现,会为你带来一天的好心情,一周的好运气。

当然,有想法,却迟迟不敢付诸行动,不敢去做的人,一样感受不到乐趣。想法+行动,才是想乐主义的真谛。甩掉脚上的高跟鞋,走出拥堵的公车,去接受阳光的抚摸和大自然的亲吻吧!收起古板硬挺的正装,抛弃一本正经的腔调,充满idea的提案照样赢得客户的称赞!下班后的女友约会,却苦于方案如何顺利通过领导考察,试试在即将下班时提交给他……

拒绝逃避,解放自己!我们要想乐!Idea新想乐主义=巧思+行动!“都市症候群”因时代而生,但会因你我的“想乐”而灭!每个人心里都有一个Idea乐园,一个新的想法,可以激发无穷乐趣。听从内心的真实召唤,做想做的事,乐想乐的事,回归真我!

快乐就这么简单。巧思+行动!这就是新想乐主义,让每个人都可以获得较本色的快乐!

直流电弧故障探测器

长沙回收抗氧剂

意大利的巧克力进口清关货代公司

优易达打码机

正规祛斑技术加盟代理加盟

细木工方木多片锯

熔喷布检测仪

小型OLT

上海外墙铝蜂窝板厂家

福州外墙铝蜂窝板厂家