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水素水的功效和作用

水素水是指含有丰富水素气体的饮用水，其主要功效和作用包括以下几点：1. 抗氧化作用：水素是一种强效的自由基清除剂，可以通过与自由基结合并转化为水，减少自由基对细胞的损伤。这可以帮助抵抗氧化应激，减缓细

2023-11-29 健康养生 1774浏览

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薄荷的功效与作用及禁忌

薄荷是一种常用于烹饪、药物和口腔护理的草本植物。它具有许多功效和作用，同时也有一些禁忌需要注意。薄荷的功效与作用：1. 呼吸道护理：薄荷含有挥发性成分薄荷醇，具有杀菌和消炎作用，可有效缓解咳嗽、感冒和

2023-11-29 健康养生 1414浏览

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虫草菌丝体胶囊功效

虫草菌丝体胶囊是一种以虫草菌丝体为主要原料制成的保健品。其功效主要体现在以下几个方面：1. 增强免疫力：虫草菌丝体胶囊中富含多种活性成分，如多糖、蛋白质、氨基酸、维生素等，可以促进机体免疫功能的提高，

2023-11-29 健康养生 1173浏览

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红豆黑糯米的功效

红豆黑糯米是一道常见的传统食物，其具有丰富的营养价值和多种功效。下面将介绍红豆黑糯米的功效。首先，红豆黑糯米富含多种维生素和矿物质。黑糯米含有丰富的维生素B、E，有助于改善皮肤的健康和保持皮肤的弹性。

2023-11-28 健康养生 1981浏览

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胶原蛋白片的功效与作用

胶原蛋白是一种重要的结构蛋白，存在于人体的皮肤、骨骼、关节、血管、肌肉和肌腱等组织中。它具有保持组织的弹性和稳定性的作用。胶原蛋白片在保健品行业中被广泛使用，其主要功效和作用如下：1. 保持皮肤的弹性

2023-11-26 健康养生 1247浏览

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万年青有什么功效

万年青，学名费菜，又称为费菜、仙人掌菜等，是早春季节四川、贵州等地的常见食用植物。万年青含有丰富的营养成分和药用价值，具有多种功效。1. 健胃消食：万年青中的黄酮类化合物具有良好的健胃消食作用，能够刺

2023-11-25 健康养生 1789浏览

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淮山灵芝汤的功效

淮山灵芝汤是一种中药汤剂，由淮山和灵芝等药材煮炖而成。它在中医药中被认为具有多种功效。1. 补中益气：淮山灵芝汤具有温中益气的作用，可以有效地补充人体的气血。在中医理论中，淮山具有健脾益肺的作用，可以

2023-11-24 健康养生 1042浏览

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佛手有什么功效和作用

佛手是一种果实，也被称为佛手柑，其外形独特，呈现出像佛祖手掌一样的多指状，富含丰富的药用价值。以下是关于佛手的功效和作用的详细介绍。1. 调节消化系统：佛手含有丰富的纤维素和果胶，有助于促进肠道蠕动，

2023-11-24 健康养生 1887浏览

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猪耳菜作用与功效

猪耳菜，学名千屈菜，是一种常见的野菜，其叶片形状似猪耳朵，故得名。猪耳菜的功效与作用非常广泛，下面为您介绍猪耳菜的几个主要作用与功效。1.通便润肠：猪耳菜含有丰富的膳食纤维，能够增加肠道的蠕动，促进消

2023-11-23 健康养生 1333浏览

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山竹子的功效与作用

山竹子是一种热带水果，主要产于东南亚地区，被誉为“热带水果之王”。它含有丰富的营养物质和健康成分，有许多益处和功效。首先，山竹子富含维生素C和维生素B群。维生素C是一种强效的抗氧化剂，可以提高免疫力，

2023-11-22 健康养生 1549浏览