鸡蛋蒸瘦肉是一道营养丰富、口感嫩滑的家常菜,不仅可以满足我们对食物的口腹之欲,还能为我们提供丰富的蛋白质和微量元素。接下来,我将详细介绍一下鸡蛋蒸瘦肉的制作方法。
所需材料:
- 鸡蛋2个
- 瘦肉(猪肉或鸡肉)200克
- 青葱适量
- 精盐适量
- 料酒适量
- 生姜适量
- 蒸鱼豉油适量
- 食用油适量
步骤一:准备食材
将瘦肉洗净,切成细末。取一个碗,将瘦肉放入碗中。然后加入精盐、生姜末、料酒搅拌均匀,腌制15分钟。
步骤二:打鸡蛋
取两个鸡蛋,打入一个碗中,加入适量的精盐和料酒。然后用筷子搅拌均匀,使鸡**清和蛋黄充分混合。
步骤三:将瘦肉和鸡蛋混合
将腌制好的瘦肉末加入打好的鸡蛋液中,搅拌均匀,使肉末与鸡蛋充分混合。
步骤四:蒸制
将蒸锅加热,水烧开后,将调制好的肉蛋液倒入蒸碗中。要注意,蒸碗中不宜倒入太多的肉蛋液,以免蒸好后流出。将蒸碗放入蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸煮15-20分钟,或者直到肉蛋液完全凝固。
步骤五:装盘
蒸好的鸡蛋蒸瘦肉取出,撒上切好的青葱末,并淋上蒸鱼豉油和食用油,提香增味。
现在,一道鲜嫩美味的鸡蛋蒸瘦肉就做好了。这道菜色香味美,口感嫩滑,肉香浑然一体,营养丰富,是大人小孩都喜欢的家常菜。无论是和米饭一起搭配,还是当作菜肴下酒,都能够带来愉悦的味觉享受。希望大家尝试并喜欢这道鸡蛋蒸瘦肉!
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